La traslitterazione della parola sanscrita, che rappresenta una delle tre energie fondamentali o guna. Sattwa è l'energia dell'illuminazione e della bontà, che può essere sperimentata da chiunque viva nel momento presente. Il Mahabharata si riferisce a sattwa come: "Gioia, soddisfazione, nobiltà, illuminazione e felicità, assenza di avarizia, assenza di paura, contentezza, disposizione alla fede, perdono, coraggio, astensione dal nuocere qualsiasi creatura, imperturbabilità, verità, semplicità, assenza d'ira, assenza di malizia, purezza, intelligenza, abilità. Queste appartengono alla qualità del Bene (Sattva). "