É a ação de recuperar as bolas vindas do ataque adversário que ultrapassam o bloqueio e de criar condições para o contra-ataque. Normalmente é realizada através da manchete ou do toque. Porém, é entre os fundamentos o que apresenta um maior número de recursos. O defensor deve partir de uma posição de expectativa baixa, apoiado na ponta dos pés para facilitar um possível deslocamento. A análise de todos os fatores que interferem no posicionamento do defensor deve ser feita rapidamente. É um dos fundamentos mais difíceis, exigindo concentração, coragem, agilidade, etc. As defesas e suas quedas imprimem a dinâmica e o espírito de luta do voleibol. O tipo de defesa mais usado é a manchete. (http://www.portalsaofrancisco.com.br/alfa/voleibol/defesa-do-voleibol.php)