Помидоры - один из наиболее известных и любимых многими овощ, широко известный своими полезными качествами.Относятся к типу ЯГОД.Содержит множество витаминов(В,А,Е,РР,К) и минералов необходимых человеку. Эти вещества улучшают имунную систему и служат мощными антиоксидантами, стабилизируют уровень холестерина и сахара в крови, а также и кровяное давление.Содержат ликопен, который защищает кожу от солнечной радиации.Полезны и для хорошей работы мозга.