Апельсины относятся к семейству цитрусовых и являются кладезью витаминов! В них находится большое количество витамина С (80мг на 150 граммов фруктов). В апельсинах содержатся также такие витамины как А, В1, В2, РР.О необыкновенной пользе апельсинов :http://fivefoodgroups.net/the-benefits-of-oranges/

Благодаря наличию многих витаминов и минералов, апельсины необыкновенно укрепляют наш организм!Они даже имеют успокаительные свойства и хорошо влияют на нервную систему, а также укрепляют иммунитет.

К фруктам этого семейства также относятся лимоны.