“Estado permanente de contração parcial, passiva e contínua dos músculos. Trata-se do estado de repouso dos músculos que ajuda a manter a postura corporal para cada movimento. O tónus muscular reduz enquanto dormimos devido ao relaxamento, e volta a desenvolver ao despertar. O reflexo miotático ...
A distensão ou estiramento muscular (ou tensão muscular, para casos leves causada por um alongamento das fibras musculares, além do seu estado fisiológico, ocasionando um rompimento parcial ou completo de fibras ou feixes musculares. O dano ocasionado por essas pressões excessivas podem também ...
De forma plana, cilíndrica ou de cordão, os tendões têm a função de unir músculos e ossos, embora também possam vincular aos músculos com outras estruturas corporais. Em geral, permitem que o músculo se insira no osso e, deste modo, conseguir a transmissão de força para que se produza ...
É a falta, ausência ou diminuição de atividades físicas ou esportivas. Considerada como a doença do século, está associada ao comportamento cotidiano decorrente dos confortos da vida moderna. Pessoas que tem um gasto calórico reduzido semanalmente pela ausência da prática esportiva são consideradas ...
“Estado do organismo que está em equilíbrio com o ambiente, mantendo as condições necessárias para dar continuidade à vida. Estado habitual de equilíbrio mental, físico e psicológico.” (https://www.dicio.com.br/saude/) “A Organização Mundial da Saúde (OMS) define a saúde como sendo o estado ...
“É a capacidade que os músculos possuem para realizar um esforço moderado durante um determinado período de tempo. Esta qualidade física depende em grande parte, da quantidade de oxigênio que o sistema cardiorrespiratório consegue transportar para as fibras musculares. A resistência muscular ...
Fenômeno fisiológico de distensão da musculatura, isso é, quando a contração de um músculo diminui ou finaliza, implicando que as fibras regressem ao seu lugar de origem como consequência de um impulso nervoso. Para compreender este conceito é preciso conhecer como funciona o processo de contração ...
Arranjo harmônico das partes constituintes do corpo, tanto em posição estática (parado) como em diferentes situações dinâmicas (movimento e força). Boa postura é o resultado da capacidade que ligamentos, cápsulas e tônus muscular têm de suportar o corpo ereto, permitindo sua permanência em uma ...
